LO QUE ES BUENO PARA TI TAMBIÉN LO ES PARA TU FAMILIA

Coge las riendas de tu alimentación y conviértete en tu nutricionista en casa

Curso Tu Nutricionista en casa

¿Cómo lo hacemos?

¡Conviértete en tu propio Nutricionista!

Con el curso «Tu Nutricionista en casa», ¡te convertirás en tu propio Nutricionista!
Aprenderás las claves de una alimentación saludable, para que cojas las riendas de tu alimentación,
de tu salud y de tu vida.
¡SIN DIETAS!

Te enseñaremos a no caer en los errores comunes y mitos que circulan acerca de la alimentación y aprenderás a identificar y mantener a ralla las trampas de la industria alimentaria.  

Ahora bien, En este curso no vamos a hablar ni de dietas, ni de contar macros ni calorías… Volvemos al origen: A cómo alimentarnos de forma saludable, para que la comida sea la fuente para nutrir, energizar y sanar nuestro cuerpo, en lugar de castigarlo, dañarlo y enfermarlo. 

En Balans tenemos una Filosofía de comer de forma intuitiva y consciente: Aprenderás a identificar tus emociones, a escucharlas y a atenderlas,  a la vez que aprenderás a escuchar tu cuerpo y  a responder a sus necesidades. De esta forma alimentarás a tu cuerpo en vez de darle de comer a tus emociones. 

¿EN QUÉ CONSISTE EL CURSO?

¿Qué incluye este curso?

    • 17 Video-clases online para que avances a tu ritmo desde donde quieras.
    • 1 Episodio en formato podcast.
    • Ebook de 30 paginas : « Guía de Alimentación Tu Nutricionista en casa » con contenido teórico y práctico.
    • Tablas de composición de menús saludables, compra saludable e infografías.
    ¿Qué aprenderás en este curso?
    1. Bienvenida
    2. Comamos comida
    3. La inteligencia del bebé
    4. Qué es comer de forma saludable
    5. Recomendaciones para seguir una alimentacion saludable
    6. Llevar a la practica las recomendaciones dietéticas
    7. Los secretos de la industria alimentaria
    8. Primer blanco que mata: El azúcar
    9. Segundo blanco que mata: la sal.
    10. Tercer blanco que mata: Las grasas saturadas.
    11. Los hábitos
    12. El ayuno intermitente
    13. Planifica tu menú saludable
    14. Organización semanal
    15. Compra inteligente
    16. Podcast; desmontando mitos
    17. Resumen
    18. ¿Nos ayudas a ayudar?

    Reprográmate y
    alcanza tu peso ideal

    Por solo 49,99€

    ¡Resultados garantizados de por vida!

    Si antes del paso de los primeros 15 días no estás satisfecho/a y te das cuenta de que este curso no es para ti, te devolvemos tu dinero.

    « Todo lo que plantamos en nuestra mente subconsciente y nutrimos con la repetición y la emoción un dia se convertirá en una realidad. »

    -Earl Nightingal –

    ELLOS YA HAN CONFIADO EN NOSOTROS

    Te facilitamos todas las herramientas y acompañamiento para que te inicies a la práctica de la alimentación consciente y la instaures de forma fácil en tu día a día.

    ¡Despídete de las restricciones y la ansiedad por la comida!

    Ellas Ya lo han vivido, ahora te lo cuentan

    ESTO ES PARA TÍ SI:

    • Estás cansada de probar dietas, de hacer yoyo con tu peso,  de tener una relación amor-odio con la comida y de no sentirte a gusto con tu cuerpo ni contigo misma.
    • Estás comprometida al 100% contigo misma y tienes muchísimas ganas de un cambio de verdad, de una transformación personal profunda.
    • Quieres coger las riendas de tu vida y salir de la situación en la que te encuentras.
    • Estás en apertura y con ganas de mirar dentro de ti y de soltar todo lo que no te deja avanzar
    • Quieres algo totalmente distinto. Algo que mejore radicalmente tus hábitos alimenticios y tu vida.

    ESTO NO ES PARA TÍ SI:

    • No estás comprometida al 100%
    • Piensas que no puedes hacer nada por cambiar tu vida y esperas un milagro. No hay que esperar nada, hay que ponerse en ACCIÓN.
    • Estás en la queja y en modo víctima.
    • Quieres resultados rápidos y piensas que existen las varitas mágicas.
    • Estás pasando por un TCA (trastorno de la conducta alimentaria). Preferimos que busques ayuda profesional individualizada.

    Vale, me has convencido, quiero cambiar mi vida

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