Si crees que «NO PUEDES» esto es para tí

«SI VAS A DUDAR DE ALGO, QUE SEA DE TUS LÍMITES»   La primera vez que hice el entrenamiento natural, pensé “No puedo”; era un tipo de entrenamiento al que no estaba acostumbrada y me sacaba de mi zona de confort. Sin embargo pronto dije ¿Es eso real? Realmente,...

La Naturaleza; Medicina para la ansiedad.

ASÍ DE LIBRE, CONECTADA Y FELIZ ME SIENTO:   Conectando mente y cuerpo. Conectando con este lugar, con la naturaleza. Los lugares de naturaleza tienen ese efecto en mí, me conectan. ¿Pero, por qué la Naturaleza nos hace sentir así, más conscientes, más libres?...
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