🌟¿Sientes que no puedes parar de picar entre comidas?🌟 Apúntate Al Taller Adiós Ansiedad.

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TALLER ADIÓS A LA ANSIEDAD

29 de Enero 7pm (Madrid) | Plazas limitadas

¡Transforma tu relación con la comida en tan solo 1 hora!

Descubre 3 claves para gestionar la ansiedad y adelgazar disfrutando cada paso del proceso.

Taller Sobre Comer EmocionalMente:

 ¡Recupera el control de tus hábitos alimenticios sin renunciar a lo que te gusta! 

¿Te pasa esto?

🟡¿A veces sientes que acabas picando más de lo que querías?

🟡 ¿El estrés del día a día te lleva a buscar comida aunque no tengas hambre?

 

¡No te preocupes! Hay formas prácticas de mejorar tu relación con la comida. Este taller es perfecto si buscas soluciones simples y efectivas para sentirte mejor contigo misma.

¿Te pasa esto?

🟡¿A veces sientes que acabas picando más de lo que querías?

🟡 ¿El estrés del día a día te lleva a buscar comida aunque no tengas hambre?

 

¡No te preocupes! Hay formas prácticas de mejorar tu relación con la comida. Este taller es perfecto si buscas soluciones simples y efectivas para sentirte mejor contigo misma.

¿Qué aprenderás en este taller?

 

🟡Estrategias para gestionar los impulsos de picar entre comidas.

🟡Cómo disfrutar de tus alimentos de forma consciente y sin culpas.

🟡Herramientas prácticas que puedes usar desde el primer día para mejorar tus elecciones alimenticias.

¡Y no estarás sola!

Al inscribirte, tendrás acceso a un grupo exclusivo de WhatsApp donde:

✅ Recibirás retos diarios y apoyo directo.

✅ Compartiremos consejos para que apliques lo aprendido.

✅ Podrás avanzar a tu propio ritmo, sin presión.

¡Y no estarás sola!

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✅ Compartiremos consejos para que apliques lo aprendido.

✅ Podrás avanzar a tu propio ritmo, sin presión.

"Llegar a Balans no es casualidad, lo tengo muuy claro. Todo es como tiene que ser y la vida te pone donde tú necesitas y quieres estar. Así que, os doy las gracias no solo por vuestro trabajo, esfuerzo y dedicación con nosotras, sino por SER y ESTAR más allá de una dieta o entrenamiento.” ‼️❣️SER BALANS ES SABER SER ❣️‼️

“Tiempo, ¿sabéis qué estaba pensando mientras escuchaba a Marilis? Necesito a Balans. Lo digo de todo corazón♥️Tener profesionales como vosotras es todo un regalo🌞🫶”

¿Es para ti este taller?

Este taller puede ayudarte si:

  • Buscas estrategias para gestionar mejor tus elecciones alimenticias.
  • Quieres disfrutar de tus comidas sin sentir culpa.
  • Estás lista para empezar a cuidar de ti misma desde el primer paso.

¿Por qué este taller es diferente?

Este taller no trata de dietas ni restricciones. Te ayudará a:

✨ Conocer tus patrones de conducta y cómo transformarlos.

✨ Gestionar momentos de ansiedad o estrés sin recurrir a la comida.

✨ Mejorar tu relación con la comida de forma sostenible y práctica.

 

Sin juicios, sin prohibiciones. Solo herramientas que funcionan.

    ¡Esto es lo que conseguirás al asistir!

     

    🟡Técnicas sencillas para identificar y gestionar los momentos de impulso.

    🟡Más confianza al tomar decisiones alimenticias.

    🟡Una relación más tranquila y positiva con la comida.

     

    ¡Esto es lo que conseguirás al asistir!

     

    🟡Técnicas sencillas para identificar y gestionar los momentos de impulso.

    🟡Más confianza al tomar decisiones alimenticias.

    🟡Una relación más tranquila y positiva con la comida.

     

    ¡NO ESPERES MÁS! ¡ADQUIERE HOY ESTE TALLER Y CONSIGUE 3 BONOS INCREÍBLES SIN COSTO ALGUNO!

    Quiero entrar al taller ya

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    BONO 1: ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA

    PRECIO: 10€    GRATIS

    🔥 Transforma Tu Vida con la Dieta Antiinflamatoria 🔥

    🌱 ¿Cansada de sentirte sin energía o hinchada? La dieta antiinflamatoria es más que una tendencia: es la clave para combatir la inflamación, mejorar tu salud y sentirte ligera y saludable cada día.

    ¿Qué puedes lograr?
    ✔️ Reducir la inflamación, la raíz de muchos problemas de salud.
    ✔️ Mejorar tu digestión y aumentar tu energía.
    ✔️ Cuidar tu piel, tu peso y tu bienestar mental.

    💡 Esto no es una dieta, es un estilo de vida para sentirte bien por dentro y por fuera.

    BONO 2: SUEÑO FELIZ. SUEÑO REPARADOR

    PRECIO: 10€    GRATIS

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    📖 En este PDF exclusivo aprenderás:
    ✔️ Rutinas simples para un sueño profundo.
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    ✔️ Hábitos y alimentos que mejoran tu descanso.

    💡 No necesitas soluciones complicadas. Prepárate para despertar con energía y claridad mental.

    👉 Descarga el PDF y empieza hoy a dormir mejor.

    BONO 3: LA MAGIA DE COMER ATENTO

    PRECIO: 25€    GRATIS

    🍴 Redescubre el Placer de Comer con Atención 🍴

    ¿Alguna vez has comido sin darte cuenta, terminando un plato sin saber cómo? No estás sola. Hay una solución simple: comer con atención plena.

    ¿Qué puedes lograr?
    ✔️ Reconectar con las señales de hambre y saciedad.
    ✔️ Disfrutar más de cada bocado, comiendo menos.
    ✔️ Mejorar tu digestión y tomar el control de tus elecciones.

    💡 No es una dieta, es un acto de autocuidado. Aprende a comer con atención y transforma tu relación con la comida.

    👉 Empieza hoy y siente la diferencia.

    🎉 ¡Transforma tu relación con la comida hoy! 🎉

     

    Esto es lo que obtendrás:

    🟨 Taller Adiós Ansiedad: Aprende en solo 1 hora a gestionar tus emociones y disfrutar de la comida.

    🟨 Alimentación Antiinflamatoria: Descubre cómo nutrir tu cuerpo y sentirte mejor.

    🟨 Sueño Feliz: Estrategias simples para descansar mejor.

    🟨 Mini-Reto Comer Atento: Conecta con tus elecciones alimenticias de manera consciente.

    ❤️¡No estarás sola! Desde el momento que entres y hasta el día del taller tendrás acceso exclusivo a un grupo de WhatsApp con retos prácticos y acompañamiento diario.

    👉 Reserva tu plaza ahora y empieza a transformar tu vida.

    Valor total 75 €

    ¡Hoy solo 10 €!

    ¿Quién es la persona que va a impartir este Taller?

    Soy Marilis Esteris, nutricionista y experta en psiconutrición. Llevo 15 años ayudando a mujeres a sanar su relación con la comida, alcanzar un bienestar sostenible y reconectar con su cuerpo desde el amor propio. 💛

    MARILIS ESTERIS
    Nutricionista experta en psiconutrición

    ¿Todavía tienes dudas?

    ¿Este taller es una dieta?

    • No, en absoluto. No hablamos de dietas ni restricciones, sino de cómo mejorar tu relación con la comida a través de herramientas prácticas y emocionales.

    ¿Necesito experiencia previa?

    • No necesitas ninguna experiencia previa. Este taller está diseñado para cualquier persona que quiera mejorar su bienestar y su relación con la comida.

    ¿Qué pasa si no tengo mucho tiempo para dedicarle?

    • El taller dura solo una hora y está diseñado para que puedas aplicar lo aprendido desde el minuto uno. No necesitas dedicarle horas extras para empezar a notar los cambios.

    ¿Realmente podré aplicar lo que aprenda desde el primer día?

    • Sí, las herramientas que compartiremos son prácticas y pensadas para que puedas integrarlas a tu vida cotidiana de manera sencilla.
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